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Siguiendo con nuestra serie de recomendaciones de pódcast, esta vez, te sugerimos algunos contenidos sobre salud y ciencia, tan útiles y necesarios en este contexto de crisis sanitaria.
#Salud
- Las grandes epidemias modernas
Desde hace tiempo, los científicos insistían en que una crisis sanitaria como la provocada por la COVID-19 era posible. Mientras se busca una solución para frenar la enfermedad, la humanidad se plantea preguntas tales como: ¿nos obligará este virus a reconsiderar el futuro? ¿nos dirigimos hacia una “nueva normalidad”? ¿cómo será el mundo después de la COVID-19?
Los científicos J.M. Mulet y Salvador Macip, autor de ‘Las grandes epidemias modernas’, han debatido sobre estos temas en una cita de nuestro ciclo ‘Repensando el Mañana’. ¿Te apetece escucharlos? Pincha en este enlace.
- Encontrar la oportunidad en medio de la dificultad
El médico especialista en neurociencia y psicología positiva Mario Alonso Puig da claves para aprovechar este momento sin precedentes en medio de la pandemia por la COVID-19.
Reconducir nuestra forma de pensar, encontrar la oportunidad en medio de la dificultad y potenciar nuestras capacidades es posible y Alonso Puig lo explica mejor en este encuentro. ¿Cómo establecer una estrategia para construir nuestra nueva realidad? Escucha la respuesta aquí.
Sin dudas este será un pódcast que te hará reflexionar durante tus vacaciones.
- La narcolepsia y otros trastornos del sueño
Somos conscientes de la importancia de dormir las suficientes horas, pero infravaloramos las consecuencias que puede tener la falta de un sueño de calidad a lo largo de nuestras vidas.
Conocer mejor las formas de dormir mal ha permitido al periodista e investigador Henry Nicholls a apreciar lo que significa dormir bien y saber cómo lograrlo. Esta revelación tiene implicaciones importantes para las personas que sufren narcolepsia, y también para quienes quieran mejorar su sueño. En su obra “Duérmete ya”, Nicholls ahonda en sus últimos descubrimientos sobre el tema.
¿Padeces algún trastorno del sueño? ¿Conoces a alguien que sí lo tiene? Este pódcast os interesa.